Medy tilbyr behandling av knesmerter med fysioterapeut hjemme i 13 byer. Vi behandler meniskskade, runners knee, kneartrose, korsbåndskade, jumpers knee og bursitt. Autoriserte fysioterapeuter. Fra 749 kr for 30 minutter. Ingen henvisning. Ring 92 92 93 00.

Knesmerter?
Vi hjelper deg

Fra akutte idrettsskader til slitasje. Autoriserte fysioterapeuter som kommer hjem til deg for målrettet knebehandling.

Bestill fysioterapeut Ring 92 92 93 00

Fra 749 kr · Ingen henvisning · 13 byer

Fysioterapeut behandler knesmerter hjemme

Kort oppsummert

Knesmerter kan komme fra menisk, brusk, leddbånd, sener eller slimposer, og gir typisk smerte ved belastning, hevelse, låsning eller følelse av at kneet svikter. Vanlige tilstander er meniskskade, runners knee, kneartrose og korsbåndskade. Medy sender autorisert fysioterapeut hjem til deg for undersøkelse, behandling og et treningsprogram tilpasset skaden.

Pris
Fra 749 kr
Henvisning
Ikke nødvendig
Sted
Hjemme hos deg
Dekning
13 byer
Ventetid
Ofte samme eller neste dag

Vanlige kneplager vi behandler

Fra akutte skader til kroniske tilstander

Akutt

Meniskskade

Rift eller slitasje i kneets støtdempende brusk. Vanlig ved vridningsskader eller degenerasjon.

LåsningHevelseSmerte ved vridning
Kronisk

Runners knee

Smerte rundt kneskålen, også kalt patellofemoralt smertesyndrom. Vanlig hos løpere og aktive.

Smerte foranVerre i trapperStivhet etter sitting
Kronisk

Kneartrose

Slitasje av brusk i kneleddet som gir smerte og stivhet. Utvikles gradvis over tid.

MorgenstivhetSmerte ved belastningNedsatt bevegelse
Akutt

Korsbåndskade

Strekk eller ruptur av fremre eller bakre korsbånd. Vanlig ved plutselige retningsendringer.

Rask hevelseInstabilitetVanskelig å belaste
Akutt

Jumpers knee

Irritasjon i kneskålsenen. Vanlig i idretter med mye hopp, som basketball og volleyball.

Smerte under kneskålenVerre ved hoppMorgenstivhet
Kronisk

Bursitt

Irritasjon i slimposene rundt kneet. Ofte fra overbelastning eller direkte traume.

Lokal hevelseVarme og rødhetSmerte ved trykk

Slik behandler vi knesmerter

Fysioterapi som kombinerer manuelle teknikker med progressiv styrketrening.

1

Akutt fase

Avlastning, smertelindring og skånsom bevegelse tilpasset skadens omfang.

2

Mobilisering

Gjenopprette bevegelighet i kneleddet og redusere hevelse og stivhet.

3

Styrke og stabilitet

Progressive øvelser for lår- og hoftemuskulatur som stabiliserer kneleddet.

4

Funksjonell trening

Tilbake til sport og daglige aktiviteter med sportsspesifikk trening og testing.

Fysioterapeut behandler kne hjemme hos pasient

Et typisk forløp

Forløpet varierer med skadetype og omfang. Fysioterapeuten tilpasser planen til deg.

1

Uke 1 til 2

Akutt fase

2

Uke 3 til 4

Gjenopptrening

3

Uke 5 til 8

Styrke og stabilitet

4

Uke 9 og videre

Full aktivitet

Røde flagg: søk hjelp umiddelbart

Noen symptomer krever rask vurdering

Låst kne

Hvis kneet låser seg og du ikke klarer å strekke eller bøye det, kan det være meniskskade eller løst legeme i leddet.

Rask hevelse

Kraftig hevelse innen timer etter skade kan tyde på korsbåndskade eller blødning i leddet.

Kneet gir etter

Hvis kneet plutselig svikter og du faller, kan det tyde på korsbånd- eller meniskskade som krever vurdering.

Priser for knebehandling

Fysioterapeuten kommer hjem til deg

Hjemmebesøk30 minutter749kr
  • Målrettet behandling
  • Autorisert fysioterapeut
  • Alt utstyr inkludert
Bestill 30 min
AnbefaltHjemmebesøk45 minutter979kr
  • Grundig behandling
  • Tid til øvelser og veiledning
  • Anbefalt ved kneplager
Bestill 45 min
Hjemmebesøk60 minutter1 249kr
  • Omfattende behandling
  • Ideell ved sammensatte plager
  • Grundig undersøkelse og trening
Bestill 60 min

Ingen henvisning nødvendig · Helgetillegg 200 kr · Avbestill gratis inntil 24 timer før timen

Relaterte behandlingsområder

Ankel- og fotsmerter

Hofte- og bekkensmerter

Idrettsskader

Rehabilitering etter operasjon

Muskelsmerter

Eldre og mobilitet

Behandling av knesmerter i din by

Oslo Bergen Stavanger Sandnes Trondheim Kristiansand Tromsø Bodø Tønsberg Lillestrøm Bærum Fredrikstad Drammen

Vanlige spørsmål om knesmerter

Fysioterapi hjemme for knesmerter koster 749 kr for 30 minutter, 979 kr for 45 minutter og 1 249 kr for 60 minutter. Timer i helgen har et tillegg på 200 kr. Ingen henvisning nødvendig.
Trening og styrkearbeid er sentralt i behandling av kneartrose, og anbefales som regel før kirurgi vurderes. Fysioterapeuten tilpasser belastningen til din situasjon.
Ikke nødvendigvis. Mange meniskskader behandles uten operasjon, særlig degenerative skader hos voksne. Fysioterapeuten undersøker kneet og vurderer om du bør henvises videre.
Rehabiliteringen strekker seg vanligvis over mange måneder, og lengre etter operasjon enn uten. Forløpet avhenger av skadeomfang, alder og aktivitetsnivå.
Runners knee, eller patellofemoralt smertesyndrom, gir smerte rundt eller bak kneskålen. Det er vanlig hos løpere, men kan ramme alle. Behandlingen bygger på styrketrening og justering av belastning.
Full hvile er sjelden svaret ved kneplager. Tilpasset belastning er som regel en del av behandlingen, men hva som er trygt avhenger av hva som feiler. Fysioterapeuten undersøker kneet og setter grensene sammen med deg.
Nei, du trenger ingen henvisning. Bestill direkte på booking.medy.no eller ring 92 92 93 00.
Avbestilling er gratis frem til 24 timer før timen. Innen 24 timer betales full pris.

Ta tak i knesmertene

La en autorisert fysioterapeut undersøke kneet ditt hjemme og legge en plan for opptrening.

Bestill fysioterapeut

Fra 749 kr · Ingen henvisning · 13 byer

Foretrekker du telefon? Ring 92 92 93 00

92 92 93 00 Bestill time
Ring 92 92 93 00 Bestill time