Nyheter & Blogg

Hvordan redusere plager og belastninger relatert til kontoret, og samtidig redusere sykemeldinger i din bedrift? Vi gir deg svaret!

Møt vår sporty fysioterapeut, Julie, som forteller om sin hverdag i Medy. Julie er en allsidig fysioterapeut med en aktiv tilnærming, som kombinerer fysisk aktivitet og øvelser med behandling på benk. Hun har også et særlig interessefelt innen nakke- og ryggplager -...

Er du redd for at treningen skal bli ødelagt av influensasesongen?

Du er ikke alene om å være redd for at sykdom skal ødelegge for din progresjon og gode resultater med treningen. Kontinuitet og god kvalitativ trening er de viktigste faktorene for å oppnå en god progresjon, både for økt styrke og balanse og for å redusere smerter.

Ortopedisk- og nevrologisk rehabilitering er for mange svært viktig for å kunne komme tilbake til sitt gamle liv. Vi tilbyr rehabilitering og videre opptrening etter sykehus, kommunal rehabilitering og annen opptrening.

Opptrening etter skade eller sykdom er den viktigste faktoren for å komme tilbake til normal hverdag. Med en fysioterapeut hjemme hos deg får du tilpasset trening i dine egne omgivelser – trygt, effektivt og i ditt eget tempo.

Øke din fysiske kapasitet for å kunne gjennomføre dagligdagse gjøremål, delta på fysiske og sosiale aktiviteter

Balansen er avgjørende for alt vi gjør i hverdagen – fra å gå og stå til å bøye oss ned eller snu oss rundt. Med riktig trening kan du forbedre balansen merkbart, uansett alder og utgangspunkt.

Styrketrening for å redusere dine plager. Du vil bli sterkere i musklene som fører til mindre belastning på blant annet vonde ledd og forebygger slitasje og skader.

Behandling for å redusere smerter og forbedre funksjonen relatert til ditt nervesystem kan våre fysioterapeuter hjelpe deg med.