I mange bedrifter er HMS-planen full av gode intensjoner om ergonomi, trivsel og forebygging av sykefravær. Men altfor ofte stopper det med plakater på veggen og en årlig vernerunde. Hvis vi virkelig skal ta forebygging på alvor, må tiltakene være praktiske, konkrete og lett tilgjengelige.
Nyheter & Blogg
Verdens fysioterapidag 8. september: «Sunn aldring» og fallforebygging
8. september markeres Verdens fysioterapidag. Årets tema er sunn aldring, med særlig fokus på forebygging av fall. Et område som har stor betydning i en aldrende befolkning.
Ergonomi på arbeidsplassen: en fysioterapeuts beste tips
Har du noen gang tenkt over hvordan du egentlig ser ut når du sitter og jobber?
Hvis du kunne sett deg selv i et speil akkurat nå, ville du kanskje blitt overrasket over hvor mye kroppen din tilpasser seg arbeidsplassen – og ikke omvendt.
Trening i arbeidstiden: en investering i både helse og team
Mange bedriftsledere kjenner igjen dilemmaet: Tid er en knapp ressurs, og enhver time må forsvares. Samtidig vet vi at menneskene i organisasjonen er den viktigste ressursen – og at deres helse, trivsel og samarbeidsevne påvirker bunnlinjen direkte.
Fall kan forebygges – slik trener du balansen hjemme: Praktiske tips, øvelser og råd for eldre og pårørende
Hvert år faller over 30 prosent av alle over 65 år, og konsekvensene kan være alvorlige. Likevel viser forskning at fallrisikoen kan reduseres med opptil 40 prosent gjennom enkle øvelser du kan gjøre hjemme. Balansetrening kombinert med styrkeøvelser har vist seg å...
Slik sparer norske bedrifter millioner ved å kutte sykefraværet
21.000 kroner. Det er kostnaden for hver uke en ansatt er sykemeldt. Med Norges sykefravær på rekordnivå kan digital bedriftshelse være løsningen som gir deg inntil 740% avkastning på investeringen. Norges sykefravær-utfordring: en milliardregning Norge topper...
Hanne Kjøsnes Hansen
Psykolog i Oslo og omegn. Hanne er psykolog med variert erfaring innen behandling av psykiske helseplager. Hun har fullførtfire år av spesialisering i klinisk helsepsykologi, med særlig interesse for sammenhengen mellompsykiske og fysiske helseutfordringer. Hanne har...
Hjemmebasert eldreomsorg i Norge: En komplett guide for eldre og pårørende
Norge står overfor en historisk demografisk endring der antall eldre snart vil overgå antall barn og ungdommer for første gang. Dette skaper både utfordringer og muligheter innen eldreomsorgen. For eldre som ønsker å bo hjemme lengst mulig, tilbyr Medy spesialiserte...
Slik skaper du en helsefokusert bedriftskultur som trekker de beste hodene i 2025
Oppdaterte tall viser at bedrifter med helsefokusert kultur opplever 59% lavere turnover og tiltrekker seg topptalenter lettere. Lær hvordan Medys tjenester innen fysioterapi, massasje og psykologisk helse kan integreres for å skape en konkurransedyktig bedriftskultur med dokumentert ROI på 47%.