Nyheter & Blogg

Har du noen gang tenkt over hvordan du egentlig ser ut når du sitter og jobber?
Hvis du kunne sett deg selv i et speil akkurat nå, ville du kanskje blitt overrasket over hvor mye kroppen din tilpasser seg arbeidsplassen – og ikke omvendt.

Mange bedriftsledere kjenner igjen dilemmaet: Tid er en knapp ressurs, og enhver time må forsvares. Samtidig vet vi at menneskene i organisasjonen er den viktigste ressursen – og at deres helse, trivsel og samarbeidsevne påvirker bunnlinjen direkte.

Hvert år faller over 30 prosent av alle over 65 år, og konsekvensene kan være alvorlige. Likevel viser forskning at fallrisikoen kan reduseres med opptil 40 prosent gjennom enkle øvelser du kan gjøre hjemme. Balansetrening kombinert med styrkeøvelser har vist seg å...

21.000 kroner. Det er kostnaden for hver uke en ansatt er sykemeldt. Med Norges sykefravær på rekordnivå kan digital bedriftshelse være løsningen som gir deg inntil 740% avkastning på investeringen. Norges sykefravær-utfordring: en milliardregning Norge topper...

Psykolog i Oslo og omegn. Hanne er psykolog med variert erfaring innen behandling av psykiske helseplager. Hun har fullførtfire år av spesialisering i klinisk helsepsykologi, med særlig interesse for sammenhengen mellompsykiske og fysiske helseutfordringer. Hanne har...

Norge står overfor en historisk demografisk endring der antall eldre snart vil overgå antall barn og ungdommer for første gang. Dette skaper både utfordringer og muligheter innen eldreomsorgen. For eldre som ønsker å bo hjemme lengst mulig, tilbyr Medy spesialiserte...

Oppdaterte tall viser at bedrifter med helsefokusert kultur opplever 59% lavere turnover og tiltrekker seg topptalenter lettere. Lær hvordan Medys tjenester innen fysioterapi, massasje og psykologisk helse kan integreres for å skape en konkurransedyktig bedriftskultur med dokumentert ROI på 47%.

Har du noen gang opplevd plutselig, intens frykt som kommer tilsynelatende fra ingensteds? Hjertet banker, pusten blir rask, svetten pipler frem, og du føler at du mister kontrollen? Da har du kanskje opplevd et panikkanfall. Når dette blir et gjentakende mønster, kan det være snakk om panikkangst.

I en tid hvor bedrifter stadig søker konkurransefortrinn, viser forskning at investeringer i ansattes helse og velvære ikke bare er et gode for de ansatte, men kan gi betydelig avkastning på investeringen (ROI). Denne artikkelen utforsker hvordan systematisk satsing...