3 enkle øvelser for rygg og kjernemuskulatur i julestria!

Fra midnatt strammes koronarestriksjonene nok en gang inn, og færre nærkontakter innebærer for mange mer tid hjemme. Her er 3 enkle og effektive øvelser som kan utføres hvor som helst, uten noe utstyr.

Per i dag har vi ingen andre forbund med medlemsrabatt enn de som er kommunisert på siden “Våre Samarbeidspartnere”.