Barneterapi

Hjelp barnet ditt blomstre

Trygg og lekbasert terapi hjemme eller digitalt - tilpasset barnets alder og behov

3-6 år 7-12 år 13-18 år
Book barneterapi
Barn i terapi
100% trygt
Godkjent av Helsetilsynet

Når bør du vurdere barneterapi?

Alle barn møter utfordringer - noen ganger trenger de ekstra støtte

😔

Tristhet og tilbaketrekking

Barnet virker lei seg over tid eller isolerer seg fra venner og familie

😰

Angst og bekymring

Overdreven frykt, søvnproblemer eller fysiske plager uten medisinsk årsak

😠

Sinne og utagering

Hyppige raserianfall eller aggressiv atferd hjemme eller på skolen

📚

Skoleproblemer

Konsentrasjonsvansker, lærevansker eller skolevegring

👥

Sosiale vansker

Problemer med vennskap, mobbing eller sosial angst

🏠

Familieendringer

Skilsmisse, dødsfall eller andre store endringer i familien

Lekterapi

Barn uttrykker seg naturlig gjennom lek

Kreative metoder

Tegning, maling og fortellinger

Kognitiv terapi

For eldre barn og ungdom

Tilpasset barnets verden

Vi møter barnet der det er, med metoder som passer deres alder og utviklingsnivå. Gjennom lek, kreativitet og samtale hjelper vi barn å uttrykke følelser, bearbeide opplevelser og utvikle mestringsstrategier.

Våre terapeuter er spesialister på barn og ungdom, med lang erfaring i å skape trygghet og tillit. Vi involverer alltid foreldrene i prosessen.

Velg det som passer best

Hjemme

Terapeuten kommer hjem til dere i trygge omgivelser

Digitalt

Videosamtaler som fungerer godt for mange barn

Med foreldre

Veiledning og støtte til hele familien

Hva oppnår barnet med terapi?

1

Bedre følelsesregulering

Lære å kjenne igjen og håndtere følelser

2

Økt selvtillit

Bygge et positivt selvbilde og mestringstro

3

Sosiale ferdigheter

Bedre samspill med venner og familie

4

Mestringsstrategier

Verktøy for å takle utfordringer

Spørsmål fra foreldre

Hvordan fungerer digital barneterapi?
Digital terapi foregår via sikker video hvor barnet møter terapeuten hjemmefra. Vi bruker digitale verktøy, spill og kreative aktiviteter tilpasset skjerm. Mange barn, spesielt de som er vant til digitale medier, synes dette fungerer veldig bra. Foreldre kan være med eller i nærheten etter behov.
Fra hvilken alder kan barn starte i terapi?
Vi tilbyr terapi fra 3 års alder og oppover. For de yngste barna bruker vi hovedsakelig lekterapi og involverer foreldrene tett. Metodene tilpasses barnets alder og modenhet. For ungdom bruker vi mer samtalebaserte metoder.
Hvor lenge varer behandlingen?
Dette varierer ut fra barnets behov og problemstilling. Noen barn trenger kun 5-10 timer for å få hjelp med en spesifikk utfordring, mens andre har nytte av lengre oppfølging. Vi evaluerer fremgang underveis sammen med foreldrene.
Hvordan involveres vi som foreldre?
Foreldre er en viktig del av barnets terapiprosess. Vi har jevnlige foreldresamtaler hvor vi gir veiledning og tips til hvordan dere best kan støtte barnet hjemme. Hvor mye foreldrene deltar i selve terapitimene avhenger av barnets alder og behov.
Er det taushetsplikt i barneterapi?
Ja, terapeuten har taushetsplikt. For barn under 16 år har foreldre rett til informasjon om behandlingen, men vi balanserer dette med barnets behov for fortrolighet. Vi avtaler alltid med barn og foreldre hvordan informasjon skal deles.

La oss hjelpe barnet ditt

Alle barn fortjener å få den støtten de trenger for å trives og utvikle seg

Book barneterapi Ring oss: 92 92 93 00
92 92 93 00 Bestill time
Ring 92 92 93 00 Bestill time