Personlig trener i Oslo
Få en kvalifisert personlig trener hjem til deg i Oslo. Vi kommer med utstyr og skreddersyr treningsopplegg som passer perfekt til dine mål, ditt nivå og dine hjemmeforhold. Spar tid på reising og få mest mulig ut av hver treningsøkt.
Skreddersydd trening
Vår PT-tjeneste tilpasses dine individuelle mål og behov. Enten du ønsker å bygge styrke, gå ned i vekt, forbedre kondisjon eller trene deg opp etter skade – vi lager et program som er optimalt for deg. Alle øvelser justeres for utstyr du har tilgjengelig hjemme.
Fleksibilitet og bekvemmelighet
Trening skal passe inn i livet ditt, ikke omvendt. Med hjemmebasert PT i Oslo slipper du å tilpasse deg treningssentrenes timeplaner. Vi avtaler tidspunkter som passer deg, også kvelder og helger. Du sparer reisetid og kan fokusere 100% på treningen.
Motivasjon og resultater
Våre personlige trenere i Oslo er eksperter på å motivere og skape resultater. Du får tett oppfølging, kontinuerlige justeringer av programmet og motiverende veiledning underveis. Vi holder deg ansvarlig og sørger for at du når målene dine raskere enn du ville gjort på egen hånd.
Book personlig trener hjemme i Oslo
Ta første steg mot en sunnere livsstil i dag. Våre erfarne personlige trenere i Oslo kommer hjem til deg med alt nødvendig utstyr. Vi tilbyr fleksible timer, skreddersydde treningsprogrammer og kontinuerlig oppfølging for å sikre at du når målene dine.
Uansett om du ønsker å gå ned i vekt, bygge muskler, forbedre kondisjon eller rehabilitere etter skade – vi har trenere med spesialkompetanse for dine behov. Trening hjemme gir deg både effektivitet og komfort: ingen tid kastet bort på reise, ingen ventetid på apparater og ingen ubehagelige blikk fra andre.
Vi dekker hele Oslo og tilbyr timer fra tidlig morgen til sen kveld, også i helgene.
Etter år med å prøve ulike treningssentre var jeg lei av å kaste bort tid på reisevei og venting på apparater. Med Medys hjemmetrening har jeg endelig funnet en løsning som passer inn i en travel hverdag. Min trener Mikkel kommer hjem til meg to ganger i uken, og på bare tre måneder har jeg gått ned 8 kilo og fått betydelig bedre kondisjon. Det beste er at treningen er tilpasset mitt hjem og min timeplan!
Som småbarnsfar med krevende jobb hadde jeg omtrent gitt opp å finne tid til trening. Da jeg oppdaget at jeg kunne få en personlig trener hjem til meg tidlig om morgenen før barna våkner, ble det et vendepunkt. Min trener fra Medy har laget et effektivt program som tar hensyn til min ryggskade, og jeg har aldri følt meg sterkere. Nå har jeg til og med energi til å leke med ungene etter jobb!
Etter en hofteoperasjon var jeg bekymret for hvordan jeg skulle komme tilbake i form. Fysioterapeuten anbefalte hjemmetrening, og jeg fant Medy online. Min personlige trener Line har spesialkompetanse innen rehabilitering og har vært uvurderlig i min bedringsprosess. Hun tilpasser øvelsene perfekt til mitt nivå og min fremgang. Nå, seks måneder senere, er jeg tilbake til daglige turer og kan til og med jogge igjen. Jeg kunne ikke vært mer fornøyd!
Slik fungerer det
Fra booking til resultater – enkel, effektiv og personlig
Book en konsultasjon
Start med en gratis, uforpliktende samtale med en av våre trenere. Vi kartlegger dine mål, utfordringer og din nåværende fysiske form.
Få ditt personlige treningsprogram
Basert på konsultasjonen utvikler treneren et skreddersydd program tilpasset dine mål, ditt nivå og hjemmeforhold. Programmet justeres kontinuerlig etter din fremgang.
Start treningen i ditt hjem
Treneren kommer hjem til deg med nødvendig utstyr til avtalt tid. Du får profesjonell veiledning gjennom hele økten i komforten av ditt eget hjem.
Oppnå resultater med kontinuerlig oppfølging
Med regelmessige økter og tett oppfølging vil du se og føle resultater. Vi måler fremgang, justerer programmet og holder deg motivert hele veien.
Vi dekker hele Oslo
Oslo Vest
- Frogner
- Ullern
- Vestre Aker
- Nordre Aker
- Majorstuen
Oslo Øst
- Grünerløkka
- Gamle Oslo
- Alna
- Stovner
- Grorud
Oslo Sør
- Nordstrand
- Søndre Nordstrand
- Østensjø
- Lambertseter
- Holmlia
Oslo Nord
- Sagene
- Bjerke
- St. Hanshaugen
- Nydalen
- Kjelsås
Bor du utenfor Oslo? Vi dekker også nærliggende kommuner som Bærum, Asker, Lillestrøm og Nordre Follo.