Angstlidelser
Medy spesialiserer oss på behandling av angst i komforten av ditt eget hjem, eller digitalt.
-
Fra 1290,–
-
Enten hjemmebesøk eller videokonsultasjon
-
Oslo og Trondheim

Behandling for angst
Profesjonell hjelp i trygge omgivelser, når og hvor det passer deg
Opplev fordelene med hjemmebasert terapi for angst. I en krevende hverdag kan angst og bekymringer påvirke både din mentale helse og livskvalitet. Våre erfarne terapeuter tilbyr skreddersydde behandlingsmetoder som hjelper deg med å håndtere angst – alt i komforten av ditt eget hjem.
Med Medy slipper du stresset med å reise til en klinikk – vi tar behandlingen dit hvor det passer deg best. Våre terapeuter fokuserer på å identifisere dine unike utfordringer og utvikle strategier for å redusere angsten og fremme mental ro og balanse.
Fordeler med terapi for angst hjemme
Overvinne angstmønstre
- Identifiser og håndter angstutløsende tanker og situasjoner på en effektiv måte
- Få praktiske verktøy og teknikker for å håndtere akutt angst når den oppstår
- Utvikle sunne mestringsstrategier som gir langsiktig effekt i hverdagen
Reduserer angst i trygge omgivelser
- Opplev behandling i dine egne trygge omgivelser der du føler deg mest komfortabel
- Lær eksponeringsteknikker som gradvis reduserer angstens intensitet og hyppighet
- Utforsk angstens årsaker og mønster i et støttende og forståelsesfullt miljø
Individuelt tilpasset behandling
- Våre terapeuter skreddersyr terapien etter dine spesifikke angstutfordringer og behov
- Fokus på både kortsiktige resultater og langsiktige strategier for bedre mental helse
- Kontinuerlig oppfølging og justering av behandlingsplanen etter dine fremskritt