Sportsmassasje
Få profesjonell idrettsmassasje levert hjem til deg
Våre terapeuter er spesialisert på behandling for aktive mennesker og idrettsutøvere. Optimaliser prestasjon, forebygg skader og fremskynde restitusjon.
Hva er sportsmassasje?
Sportsmassasje er utviklet for å støtte kroppen før og etter fysisk aktivitet. Målet er å forberede kroppen til trening, redusere muskelspenninger og fremme raskere restitusjon.
Behandlingen er effektiv for både mosjonister og profesjonelle utøvere, og passer for deg som vil prestere bedre og komme raskere tilbake etter belastning.
Økt ytelse
- Forbedrer atletisk ytelse
- Reduserer risikoen for skader
Raskere restitusjon
- Fremskynder restitusjon etter trening
- Øker fleksibilitet og bevegelighet
Målrettet behandling
- Forbedrer blodsirkulasjon til muskler
- Løser opp stramme muskelgrupper
Slik fungerer det
Vi kommer hjem til deg med benk og alt nødvendig utstyr. Behandlingen tilpasses dine behov og mål.
Typiske teknikker inkluderer dype strøk og trykk
Vi fokuserer på områdene som er mest belastet
Intensitet og varighet justeres etter situasjonen
Når bør du få behandling?
Før konkurranse
Optimaliser kroppen for beste prestasjon
Etter hard belastning
Fremskynde restitusjon og reduser stivhet
Ved muskelverkdom
Lindre smerter og løse opp spenninger
Som forebygging
Regelmessig behandling holder deg skadefri
Klar for å optimalisere din prestasjon?
Bestill sportsmassasje hjem i dag. Ledige timer denne uken.
Bestill time nåHvor lang er en behandling?
Standard økt er 60 eller 90 minutter. Kortere økter kan avtales etter behov.
Hva trenger jeg å gjøre før terapeuten kommer?
Ingenting. Vi tar med benk og alt nødvendig utstyr. Sørg kun for litt gulvplass.
Hvem passer sportsmassasje for?
Alle som trener jevnlig, sitter mye stille på jobb eller vil redusere muskelspenninger.
Hvor ofte bør jeg ta behandling?
For aktive utøvere anbefaler vi 1 – 2 ganger i måneden. For restitusjon etter skade kan hyppigere behandling være nødvendig de første ukene.
Du ringer, skriver til oss eller bestiller
Vi garanterer time innen kort tid
Massøren kommer hjem til deg
Alltid vennerabatt
Verv en venn og din venn får 25% rabatt på første time. Du vil få 25% rabatt på din neste.
Jeg har slitt med ryggen etter å ha stått på jobb i 4 år, men så fikk jeg behandling av Medy hjemme hos meg selv. Endelig løste problemene mine seg – jeg er utrolig fornøyd!
— Nikoline Mørck