Graviditet er en fantastisk, men samtidig utfordrende tid for kroppen. Mange gravide opplever ryggsmerter og bekkenplager som en del av kroppens tilpasning til økt vekt og hormonelle endringer. Fysioterapi kan være en effektiv og trygg måte å lindre disse plagene på, samtidig som det fremmer en sunn og komfortabel graviditet.
Visste du at omtrent 80 % av befolkningen vil oppleve ryggsmerter i løpet av livet? Eller at fysioterapi kan redusere behovet for kirurgiske inngrep med opptil 50 % i visse tilfeller? Fysioterapi er en nøkkelressurs for mange vanlige plager, og det blir stadig mer...
Er du en av mange som skal gjennom en operasjon i år? Da er det viktig å vite at suksessen av operasjonen ikke bare avhenger av selve inngrepet, men også av forberedelsene før og rehabiliteringen etterpå. I denne omfattende guiden forklarer vi hvorfor fysioterapi både...
Bli kjent med Hjemmefysioterapeuten! Les her hvordan en arbeidsdag ser ut for vår klinisk ansvarlig fysioterapeut.
Fysioterapi for gravide kan lindre smerter og ubehag som ofte oppstår under graviditet, som bekkenrelaterte plager, ryggsmerter og hofteproblemer. Våre erfarne fysioterapeuter spesialiserer seg på trygg og skånsom behandling for å forebygge plager, styrke kroppen, og gjøre graviditeten mer behagelig.
Fysisk aktivitet er den beste «medisin» mot KOLS, les hvordan en fysioterapeut kan hjelpe deg med å komme i form.
Skuldersmerte kan være svært hemmende. Vi gir deg 3 effektive øvelser for å forebygge skuldersmerte. Les her hvordan du enkelt kan forebygge smerter og plager hjemme!
Krystallsyke kan være svært ubehagelig og plagsomt. Les hvordan våre fysioterapeuter kan behandle deg skånsomt og effektivt.
Fysisk aktivitet er den beste medisin mot nedstemthet, depresjon og angst i følge forskning. Les mer om hvor lite som skal til og hvordan en fysioterapeut kan hjelpe deg med å komme i gang!